por Momento Cero | Feb 4, 2025 | Notas
En el año 2024 se ha registrado un aumento significativo en los casos de enfermedades mentales en la mayoría de los países, en comparación con el año 2023. Entre las afecciones más comunes o frecuentes se encuentran la depresión y la ansiedad Un estudio realizado por...
por Momento Cero | Dic 13, 2024 | Notas
A medida que nos acercamos a los últimos meses del año, es común sentir un gran agotamiento. Muchos de las personas que veo comentan estar extremadamente cansadas con poca motivación y una productividad reducida. Este cansancio acumulado se debe en gran parte, al...
por Momento Cero | Nov 21, 2024 | Notas
La adicción al juego es un comportamiento compulsivo que puede tener repercusiones graves en la salud mental, las relaciones personales y la estabilidad económica. En este artículo, abordaremos algunos aspectos claves para entender mejor esta temática y reconocer los...
por Momento Cero | Ago 25, 2024 | Notas
Una situación critica que sucede en el ámbito laboral conmociona a un equipo de trabajo, desencadena una serie de acciones y decisiones que pueden ser abrumadoras para los que la deben llevar a cabo. Es esencial manejar múltiples aspectos para minimizar los riesgos...
por Momento Cero | Jul 18, 2024 | Notas
Nuestra vida actual está teñida de mucha incertidumbre, exigencias y factores estresantes que inevitablemente generan ansiedad. Teñida por diferentes motivos, vivida con distintas intensidades. De manera personal se busca una calma para ese estado de agitación, un...
