por Momento Cero | 14 febrero, 2023 | Notas | 0 Comments

Para abordar el bienestar integral de la persona tenemos que cuidar tanto la esfera emocional como la física, ya que están íntimamente relacionadas. En la actualidad mucho se viene hablando sobre la microbiota, que es el conjunto de microorganismos: virus, bacterias y...

por Momento Cero | 22 septiembre, 2026 | Notas | 0 Comments

Hay momentos en la vida en los que una noticia cambia el modo en que una persona se piensa a sí misma y proyecta su futuro. El diagnóstico de una enfermedad puede ser uno de ellos. Más allá de la dimensión médica, recibir un diagnóstico implica muchas veces atravesar...

por Momento Cero | 27 agosto, 2026 | Notas | 0 Comments

Las situaciones dolorosas del presente no siempre se experimentan de manera aislada. Muchas veces actúan como detonantes que hacen resurgir heridas emocionales y traumas que permanecían sin resolver. Ante una crisis, el dolor actual puede conectarse con experiencias...

por Momento Cero | 31 julio, 2026 | Notas | 0 Comments

Lic. Adriana — Momento Cero En los últimos meses, en el marco de distintas intervenciones con equipos de trabajo de grandes corporaciones, observé un fenómeno que se repitió con llamativa consistencia. Personas adultas, capaces y competentes, con años de trayectoria...

por Momento Cero | 1 mayo, 2026 | Notas | 0 Comments

¿Querés ser líder? ¿Ya lo sos?¿Pensaste cómo? ¿Qué tipo de liderazgo te gustaría ejercer en el contexto laboral actual? Convertirse en líder, ya sea por elección propia o por designación, implica mucho más que ocupar un cargo. Requiere profesionalismo, experiencia,...

por Momento Cero | 7 octubre, 2025 | Notas | 0 Comments

Sábado por la mañana. Me despierto con cierto malestar estomacal, tomo un desayuno liviano a las 8,30 y me recuesto nuevamente. Me quedo dormida. A las 11:15 me suena el celular. Es una persona del área de Recursos Humanos de una empresa con la que trabajo para...

por Momento Cero | 10 septiembre, 2025 | Notas | 0 Comments

Duelo por suicidio, trabajo y la delicadeza de acompañar. Hace poco, en un Handing emocional, me tocó acompañar a alguien que atraviesa el duelo por la muerte de un familiar directo. No voy a contar su historia, pero sí lo que ese encuentro dejó en mí: cuando alguien...

por Momento Cero | 26 julio, 2025 | Notas | 0 Comments

Una reflexión sobre los límites de la IA en psicoterapia En los últimos años, la inteligencia artificial pasó de ser solo un concepto de ciencia ficción para convertirse en una presencia concreta en nuestra vida cotidiana. Hoy los algoritmos nos recomiendan qué música...

por Momento Cero | 29 abril, 2025 | Notas | 0 Comments

Cuando la realidad irrumpe: trauma y trabajo en tiempos de crisis Inundaciones, incendios, accidentes, despidos masivos, hechos de violencia… hay situaciones que irrumpen en la vida cotidiana de las empresas con una fuerza brutal, desbordando protocolos y atravesando...

por Momento Cero | 8 abril, 2025 | Notas | 0 Comments

Según un informe realizado por World Economic Forum se proyecta que para el año 2050, la población mundial de personas mayores de 60 años se duplique, pasando de 1.000 millones, en 2020, a 2.100 millones gracias a los avances en el área de salud. Estos avances en la...

por Momento Cero | 4 febrero, 2025 | Notas | 0 Comments

En el año 2024 se ha registrado un aumento significativo en los casos de  enfermedades mentales en la mayoría de los países, en comparación con el año 2023. Entre las afecciones más comunes o frecuentes se encuentran la depresión y la ansiedad Un estudio realizado por...

por Momento Cero | 13 diciembre, 2024 | Notas | 0 Comments

A medida que nos acercamos a los últimos meses del año, es común sentir un gran agotamiento. Muchos de las personas que veo comentan estar extremadamente cansadas con poca motivación y una productividad reducida. Este cansancio acumulado se debe en gran parte, al...

por Momento Cero | 21 noviembre, 2024 | Notas | 0 Comments

La adicción al juego es un comportamiento compulsivo que puede tener repercusiones graves en la salud mental, las relaciones personales y la estabilidad económica. En este artículo, abordaremos algunos aspectos claves para entender mejor esta temática y reconocer los...

por Momento Cero | 25 agosto, 2024 | Notas | 0 Comments

Una situación critica que sucede en el ámbito laboral conmociona a un equipo de trabajo, desencadena una serie de acciones y decisiones que pueden ser abrumadoras para los que la deben llevar a cabo. Es esencial manejar múltiples aspectos para minimizar los riesgos...

por Momento Cero | 18 julio, 2024 | Notas | 0 Comments

Nuestra vida actual está teñida de mucha incertidumbre, exigencias y factores estresantes que inevitablemente generan ansiedad. Teñida por diferentes motivos, vivida con distintas intensidades. De manera personal se busca una calma para ese estado de agitación, un...

por Momento Cero | 24 junio, 2024 | Notas | 0 Comments

Cuando ocurre un suicidio o intento de suicidio, el entorno sufre un alto impacto emocional. Se trata de una situación de características traumáticas, que es repentina, nos conmociona, nos desconcierta y deja un enorme vacío en el grupo. A las personas les resulta...